Toquedequede 2012 IES Los Castillos
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
ACORDES REBELDES
El 13 de Marzo los alumnos de 3º fuimos a un concierto de Rock & Roll, "Acordes Rebeldes", acompañados de la profesora de música, Teresa González, y la profesora de dibujo, Cristina Belmonte.
En el concierto un presentador nos iba explicando la historia del rock, junto con una banda formada por un cantante, un guitarrista, un teclado, un bajo y un batería, que tocaba canciones de las distintas etapas del rock.
En cada etapa nos explicaban los cambios en la música, en el vestuario, los diferentes estilos: Pop Rock, Folk Rock, Hard Rock, Punk...
Y nos tocaban varias canciones representativas: en los años 50, Elvis Presley; en los años 60, The Beatles y Rolling Stones; en los 80, The Police y Michael Jackson;en los 90, Nirvana...
El concierto duró una hora aproximadamente, y salimos todos muy contentos de allí.
. AÑOS 50
La nueva posición de la guitarra en el rock and roll adquiere especial relevancia con la paratión de 1954 de la guitarra eléctrica Fender Stratocaster. De alguna forma, la historia del rock va unida a la historia de la guitarra eléctrica: su sonido, comodidad y versatilidad para adaptarse a cualquier forma de tocar la convierten en un icono que define una forma de hacer y entender la música.
. AÑOS 60
En 1957 cuatro jóvenes de Liverpool forman The Beatles. No podían imaginar que años más tarde se convertirían en el fenómeno musical que, más de medio siglo después, siguen siendo.
Inspirados en el Rhythm and blues y con un planteamiento provocador, la banda formada en 1962 comenzó a sonar con fuerza en Reino Unido desde su llegada. Pese a compartir `procedencia con los Beatles, los Rolling Stones se caracterizaron por su imagen de chicos rebeldes y por una música mucho más agresiva que la de sus compatriotas.
. AÑOS 70
Un claro ejemplo de mezcla de estilos que se reproduce durante los años 70 es la aparición de la banda británica Queen, con el carismático vocalista Freddie Mercury a la cabeza. Queen cosechó un gran éxito musical y de ventas. En este periodo se convirtió en una de las bandas más importantes.
. AÑOS 80
Quizás, el grupo más importante de esta década, tanto por su impacto en la música como por su concepto de banda global, fueron los irlandeses U2, aún en activo y con su carismático Bono a la cabeza. U2 se ha convertido en uno de los grupos más influyentes de la historia rock, utilizando unas melodías sencillas.
HISTORIA DEL
ROCK
Sinforosa Okomo 2ºB