Toquedequede 2012 IES Los Castillos
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
Informática aplicada a la
Biología
Adrián Díaz. 2º Bach.Y
Este año nuestro instituto se ha visto honrado con la presencia del Doctor Paulino Gómez Puertas quien ostenta el título de profesor honorario de la Universidad Autónoma de Madrid, científico titular del CSIC y divulgador de la ciencia en sus ratos libres entre otros aspectos aún más destacables de su larga trayectoria profesional que, de corta no tiene nada.
Su presencia en nuestro pequeño centro se debió gracias a la labor de nuestra profesora de biología Higinia, que hizo posible que nosotros, los alumnos de biología del I.E.S. Los Castillos, pudiésemos disfrutar de posiblemente una de las mejores conferencias o clases de biología de nuestra joven trayectoria académica.
DISCURSO DE GRADUACIÓN DE
PAULINO GÓMEZ PUERTAS
INVESTIGADOR DEL CENTRO DE BIOLOGÍA MOLECULAR “SEVERO OCHOA”.
El Dr. Paulino Gómez-Puertas, Director del Departamento de Bioinformática del Centro de Biología Molecular “Severo Ochoa” de Madrid, tuvo la amabilidad de acudir al acto de graduación de los alumnos de 2º de Bach. al que había sido invitado en el que pronunció un discurso, que comenzó expresando su agradecimiento por haber contado con él, hizo referencia al importante y oportuno tema del proyecto de los alumnos Sandra y Adrián así como a las investigaciones que están realizando en el CBM, todas ellas de gran trascendencia social. Continuó dirigiéndose fundamentalmente a los graduandos. Por el gran interés de su mensaje, exponemos a continuación un extracto del mismo:
“Comento lo anterior para invitar a los alumnos que se gradúan hoy a que sigan formándose para tomar parte en los retos del nuevo siglo que ahora comienza. Retos científicos (Alzheimer, cáncer, diabetes, sida, cólera, malaria...), y retos sociales (el gran problema del hambre en el tercer mundo, la repartición de la riqueza y la generación de un mundo comprometido con principios de justicia e igualdad)”
“Vosotros, la gente joven que está cambiando el mundo, tenéis en vuestros hombros la responsabilidad de convertirlo en un lugar mejor para todos. Habéis heredado el resultado del trabajo de vuestros padres y lo convertiréis, gracias a una nueva escala de valores en la que el dinero no es lo único, en un futuro del que enorgullecerse” “Hoy es un día muy especial para todos, por supuesto para los alumnos que celebran su graduación, pero también para sus familias, porque la alegría que supone la culminación de un reto superado gracias al esfuerzo personal, no hubiera sido posible sin el aliento, ayuda y cariño de la familia; más necesarios si cabe a partir de ahora en esta nueva etapa que hoy comenzáis”.
“… el conocimiento sólo adquiere valor cuando es transmitido. Es pues hoy un día de reconocimiento a aquellos que dedican su esfuerzo personal a la docencia”.
“Como miembros de la comunidad, debéis ser capaces de aportar a la sociedad algo más que lo que habéis recibido, para que aquellos que no pueden aportar tengan también algo que recibir. Así os convertiréis también vosotros en herederos de las enseñanzas de Tomás de Aquino. Permitidme que recuerde algunas de ellas para alcanzar la sabiduría o, como él escribiría, el “tesoro de la ciencia”. Decía así:
“
(...)
conviene ir a las cosas difíciles a través de las más fáciles;
primero escucha: tarda en hablar e incorpórate tarde a los coloquios;
muéstrate amable con todos;
apártate del discurso que pretende explicarlo todo;
encomienda a la memoria lo que se diga de bueno sin importarte de quién lo oigas;
lo que leas y oigas, esfuérzate en entenderlo;
acerca de los asuntos dudosos, cerciórate;
preocúpate de guardar cuanto puedas en el cofre de la mente;
(...)
Siguiendo estas indicaciones, echarás ramas y darás frutos útiles (...). Y podrás alcanzar aquello a lo que aspiras”.
Ya para terminar, a todos los graduados os deseo que seáis muy felices y que vuestras ilusiones se hagan realidad.
Gracias
El tema principal de este evento fue la aplicación de las distintas técnicas informáticas al diseño y síntesis de nuevos fármacos, algunos de ellos relacionados con la nefasta enfermedad del Alzheimer, además de los nuevos campos que cada día se van abriendo en esta rama de la ciencia que es la Bioinformática.
¿Podemos fabricar curas más eficientes contra los males que actualmente azotan a la Humanidad como el SIDA? ¿ Es posible que una persona recién nacida pueda conocer su predisposición a ciertas enfermedades? ¿Puedo elegir el tipo de hijo que quiero tener? ¿Dónde se guardan los pensamientos? ¿Son posibles las asignaturas en forma de comprimidos, así como lenguajes o recuerdos que queramos conservar?
Estas son algunas de las preguntas que se nos plantearon y la respuesta a todas ellas no es no, sino tal vez o en algunos casos concretos a día de hoy sí.
A cada día que pasa y de la mano de la ciencia nos vamos adentrando cada vez más en los oscuros y complejos mecanismos que conforman la vida y la existencia del ser humano.
Tan solo estamos divisando la punta del iceberg, todavía no sabemos qué es lo que se oculta debajo, apenas hemos acariciado levemente el cristal traslúcido que nos impide ver con claridad aquello que el hombre más ansía: conocerse a sí mismo.