Toquedequede 2012 IES Los Castillos
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
Hace poco escuché decir a un científico que cuando una teoría o explicación se volvía muy compleja acababa apartándose irremediablemente de la realidad. Pues bien, de las muchas definiciones que existen sobre el Yoga, la anterior es probablemente la más simple y precisa. Y curiosamente, también es la primera. La vigencia del aforismo de Patanjali es total con independencia de la infinidad de interpretaciones filosóficas, espirituales y, lamentablemente también comerciales, que se han hecho del Yoga desde su origen ancestral.
Puede parecer fuera de contexto disciplinarse en la introspección y la concentración en una época en que el incesante flujo de estímulos que nos asalta y la ingente cantidad de información que manejamos nos demanda convertirnos en máquinas hiperactivas multitarea para sobrevivir, pero echemos un vistazo hacia dentro y a nuestro alrededor. Estamos tan inmersos en la vorágine que no sabemos parar: siempre escuchando música, con la tele puesta aunque no la estemos viendo, hablando por teléfono, en Internet... ¡nos aterra el silencio! Tenemos una obsesiva relación con el tiempo y se nos pasa el hoy mirando al mañana y al ayer: estamos, pero no estamos.
Parece pues que, incluso desde un punto de vista práctico, el ser humano necesita de vez en cuando anclarse al momento presente y escucharse a sí mismo. Desde ese estado en el que somos un poco más conscientes de lo que sentimos y pensamos, tenemos una excelente oportunidad no solo de conocernos mejor a nosotros mismos, sino de relacionarnos más abiertamente con todo lo que nos rodea.
Citando de nuevo a Patanjali (Yoga Sutras I:XXXII), "Si se puede escoger y poner en práctica un medio apropiado para estabilizar la mente, las interrupciones no pueden echar raíces, sean cuales sean las provocaciones". No existe un medio mejor que otro para llegar a ese estado de "unidad", cada persona debe encontrar el que mejor se adapte a sus características y sentirse cómodo, ya que el objetivo es simplemente "fluir". Dicho ésto, veamos que es lo que puede ofrecernos el Hatha Yoga (Yoga físico).
El trabajo más habitual en una sesión es la realización de asanas, o posturas conscientes. Estas posturas tienen una dificultad progresiva y adaptable al nivel de cada practicante, buscando siempre la correcta alineación de la columna vertebral y los segmentos corporales. La práctica habitual de asanas comporta por sí sola múltiples beneficios a simple vista: mayo
GASTRONOMIC CRITICISM: Hard Rock Cafe
Long ago our teacher Queta wanted to have lunch with us at the Hard Rock Cafe. She was always telling us how great that place was. At last, on April 25, our teachers Queta and Maja and us managed to "escape from class” to discover a splendid place.
It was a very complete trip, with setbacks included, because right from the start little problems arose: the there was a breakdown in the train which precede us at the train station, obstructing the railroad, so we had to wait for a long time at every station where the train stopped. To distract us, we started making humorous speculations about how everything was all planned by the principal, who had bribed the machinist to made us arrive late to the restaurant, because she wanted to come for lunch with us, but could not, since her day was very busy.
Finally, we got to the restaurant not too late and immediately, I started to be enchanted with that place. I had heard a lot about it, but I had never been there and I really wanted to go. I discovered that Hard Rock Cafe is more than a restaurant, it is a museum for music, a paradise for people who, like me, loves rock music. The whole restaurant is full of authentic relics and wonderful objects belonging to big bands and singers of all times. My eyes were wide open seeing that wonderful place, and my ears were wide open too, listening to that great music. I felt like If I were Charlie in Willy Wonka’s Chocolate Factory, totally amazed and delighted.
The waitress led us downstairs to our tables, near the presents foR Hard Rock Cafe from two great bands, which I love: The Police and Aerosmith. The menu is composed of the typical American food, and it is full of deliciousness: chicken wings, salads, grilled steaks, burgers, sandwiches… We ordered hamburgers most of all, because if you go to the Hard Rock Cafe, first of all you have to taste their legendary burgers (don’t worry if you are vegetarian, they have the “Veggie Leggie Burger” with no meat). While we were eating, we tried to guess what song was playing, and we almost always were right on what song and artist were on. That was a really good “soundtrack” for our experience.
I didn't want to leave there without tasting the brownie, so Sandra and I shared the dessert, and thank goodness we shared it, because it was huge! Even the others had to "help" us finish eating it. We ate great,. Everything was delicious, but I must say that the prices are excessive. Unless you have a salary, the Hard Rock Cafe is a restaurant where you eat making an exception.
What else should I say? I had a blast that day, it was absolutely great, and I enjoyed a lot, because I was there and I went there with my friends, that makes all better.
I’ll be back!!!!
Today, I am going to talk about Hard Rock Cafe, a restaurant located at Plaza de Colón, downtown Madrid.
When I go to restaurants like Hard Rock, full of history, with thousands of fans, it is impossible to write a bad criticism about it. But when I saw its decoration, which transports you to another age, and I tasted its hamburger, its mythical hamburger, I fell in love. There is no doubt about it!
Yes, Hard Rock Cafe is the perfect place to listen to good music, improve your English and of course, eat. If you are tired, bored and you want to break out, you must go Hard Rock Cafe. It is the cheapest way to travel.
Therefore, if you have decided to go; bear in mind: there are two types of menus: DIAMOND menu: with dessert (€17’00), or GOLD menu, without dessert(€13’00). Both are incredible.
What are you waiting for? Make your reservation , now!
Emmanuel Álvarez Sánchez 2ºY Bach.
HARD ROCK CAFE
Wednesday 25th April, 2012
Alexia Sánchez, 2º Y
